заменитель питания спортивное питание

Заменители питания - что это и с чем их едят? Поговорим о вреде и пользе.

Что собой представляют заменители питания Из названия становится понятным предназначение данных белково-углеводных смесей, которые к тому же содержат огромное количество минералов, витаминов и других полезных добавок. Основные потребители данного продукта – это культуристы, которые не в состоянии придерживаться правильной диеты. Тем не менее, полностью исключить обычную еду не удастся, поскольку диетологи ратуют за совмещение, а не за полную замену здоровой пищи. У каждого спортсмена есть свой режим и свое расписание на целый день. Учитывая особенности собственного распорядка, спортсменам...

Подробнее