Головная боль - симптомы, причины возникновения и способы лечения.

Основные причины возникновения головной боли.

 

О конкретных причинах и профилактике головных болей, для точной диагностики необходимо обратиться в соответствующее учреждение, медицинский центр «Формула Здоровья» располагает новейшим оборудованием и предоставляет весь спектр услуг — от диагностики до лечения.

Проблема, с которой сталкиваются более 90% людей разного возраста и состояния здоровья — головные боли. Они мешают работать, вести привычный образ жизни, развлекаться, а часто являются признаками серьезных заболеваний.
Ниже мы приведем основные причины и способы профилактики головных болей, что, надеемся, поможет многим.

Психогенные и мышечные головные боли

Прежде всего, если вы страдаете частыми головными болями, обратите внимание на свое настроение. На первый взгляд, совершенно несвязанные вещи могут указать на боли психогенного характера.

Особенные эмоциональные состояния, такие как депрессия, стресс, беспокойство, тревога, чувство вины, гнев, страх приводят к продолжительному сокращению мышц шеи, плеч, лица — раздражение нервных окончаний в напряженных мышцах передает импульс от нервов к мозгу, а в результате — боль.

Кроме настроения, одной из явных причин может стать неправильная осанка: большинство страдающих головными болями людей проводят большую часть дня сидя, изогнув шею, спину, постоянно перенапрягая глаза — такое положение характерно для работающих за компьютером.

Сосудистые головные боли

Причинами сосудистых головных болей могут, также, стать неправильная осанка и особенные эмоциональные состояния. Но механизм боли в этом случае иной: на кровеносные сосуды воздействует длительное сокращение плечевых, шейных, лицевых, или мышц черепа — это сокращает кровоток, что вызывает недостаток кислорода в мышечных тканях и приводит к накапливанию болевызывающих токсинов.

Расширение или сокращение кровеносных сосудов внутри черепа сверх нормы, а также снаружи черепа — в тканях лица, кожи, рта, шеи, приводит к раздражению нервных окончаний в сосудах, что и вызывает головную боль.

Примером сосудистой головной боли является мигрень.

Профилактика головных болей

Чтобы предотвратить головные боли или снизить их частоту, нужно:

    сократить употребление в пищу аминов и нитритов;
    сократить или исключить напитки, содержащие кофеин — кофе, чай, какао, кола;
    устранить дефицит железа, если таковой имеется: повысить употребление постного мяса, рыбы, изюма;
    предоставлять организму полноценный отдых (регулярный сон по 6-8 часов на маленькой подушке, которая легко принимает форму головы);
    вести активный образ жизни — регулярные физические нагрузки благотворно влияют на биологические и психологические механизмы, которые воздействуют, в свою очередь, на возникновение головных болей.

И, безусловно, необходимо избегать чрезмерного пребывания на солнце, злоупотребления спиртными напитками, частого курения.

 


Похожие товары

Изображение
Заболевание печени - симптомы, лечение и подбор питания. Карсил и его применение
Болезни печени и их лечение
 
Печень – важнейший орган нашего организма, который фильтрует кровь и очищает её от вредных веществ. Очень часто мы едим, пьем лекарства, курим, принимаем алкоголь и не задумываемся, что все это влияет на нашу печень.

Печень является самым массивным внутренним органом в организме человека, она весит 1,2 – 1,5 кг у взрослых, и ее масса составляет около 5 % веса...
Отзывы :0шт.
Нарушения функций головного мозга и методы современного лечения. Преимущества использования таблеток Пантогам.
Лечение и профилактика нарушений функций головного мозга различного генеза у взрослых и детей
 
    Причины возникновения нарушения мозговых функций
Отзывы :0шт.
Марихуана - как средство лечения. Какие болезни она помагает победить?
Что такое медицинская марихуана?
Марихуа́на (исп. marijuana, marihuana), офиц. название каннабис — психоактивное средство, получаемое из конопли. Воздействие на организм человека связано с содержащимися в конопле психоактивными веществами (каннабиноидами), самый действенный из которых — дельта-9-тетрагидроканнабинол. Специалистами выделяются три основных вида конопли: Cannabis sativa, Cannabis...
Отзывы :0шт.
Отек Квинке - симптомы и способы лечения. Применение современных препаратов в лечении.
Ангионевротический отёк или отёк Квинке
 
Отзывы :0шт.
Бактериальные инфекции и как с ними бороться. Применение Трихопола при лечении пневмонии.
Заболевания вызванные анаэробными бактериями
 
Анаэробы (греч. отрицательная приставка an- + aēr воздух + b [ios] жизнь) — микроорганизмы, развивающиеся при отсутствии в окружающей их среде свободного кислорода. Обнаруживаются практически во всех образцах патологического материала при различных гнойно-воспалительных заболеваниях, являются условно-патогенными, иногда патогенными. Различают...
Отзывы :0шт.